Dans ce livre, on parlera charge mentale, vie de famille, secret mais aussi thérapie, crise d'angoisse et adolescence.

Chaque chapitre fait parler un des personnages du roman. L'auteure est une habituée des récits comédie alliant psychologie ou développement personnel.

Ce roman a fait partie de la sélection Prix Maison de la Presse 2025 et c'est mérité !

J'avais déjà lu Psy, jeûne et randonnée du même auteure et j'avais beaucoup aimé également (il est désormais en livre de poche).


Plus d'infos :

Livre sorti le 13 mars 2025

17,90 euros


Livre offert par Eyrolles

J'étais intriguée par cette séance et j'y allais sans à priori.

Le tarot thérapeutique, cette méthode qu'elle a développée

Le tarot pour prédire l'avenir, je connais de nom. Le tarot thérapeutique c'est Martine qui a trouvé l'idée ;-) Elle dit même que c'est une sorte de développement personnel non conventionnel. Perso, je trouve la formule très bien trouvée !

Copyright Papa 3

La quinzaine est passée à une vitesse folle et même si le mois de septembre était chargé, j'ai eu l'occasion de faire des trucs pour moi.

Dans l'épisode précédent, j'avais dit qu'on parlerait de massage.

J'ai eu l'occasion de faire un massage biodynamique. Je n'avais jamais entendu parler de ce genre de soin. Ce massage permet un travail psycho-corporel. Anne-Laure Benattar est la thérapeute qui m'a initié. Cela libère les émotions du corps en travaillant sur certains sujets psychologiques. Pendant le massage, elle place un stéthoscope sur votre ventre afin d'écouter votre intestin afin d'écouter la digestion de vos émotions. J'ai beaucoup apprécié le travail d'Anne-Laure et je vous conseille de jeter un coup d'oeil à son site : thérapie-zen.fr

Comme prévu également je suis allée chez le coiffeur faire une couleur et un brushing. Je suis retournée courir la semaine dernière toute seule et je compte m'inscrire à une nouvelle course. J'ai fini mon bouquin, j'ai regardé des films de filles (mon péché mignon pendant mes soirées solo).  Ma belle-soeur m'a également offert un soin du visage dans un spa de Rueil, c'était très agréable.

Enfin je viens de prendre rdv avec un ostéopathe, un mal de hanche me dérange après mes séances de sport.

Dans le prochain épisode, j'espère vous parler de boulot et de sortie avec mon chéri.

Les mamans lectrices

Fanny est allée à l'avant-première de "Tu veux ou tu veux pas ?"et a rencontré son idole Patrick Patrick.  Le lendemain, elle est allée au spa Royal Monceau faire un soin Clarins (la chance).

Les mamans blogueuses

Madame Moustick se pose des questions sur un nouveau boulot qu'on lui propose
La maman de crapaud s'est pacsé, félicitation ma belle !
Petite-mam a dû mal à trouver du temps pour elle avec sa grossesse mais quand son chéri est là, elle se détend
Bullabébé a passé du temps avec son chéri au spa calicéo
Faites des gosses ou pas a fait des soirées solo en pleine semaine (la folle)