On a testé un nouveau concept : la gym poussette

mardi, juin 21, 2011



Le jeudi de l’ascension, rappelez-vous c’était il y a quelques semaines, je me suis levée tôt et je me suis rendue au bois de Boulogne à l’aube (genre 9h30) pour rejoindre des copines blogueuses. Nous avons testé la gym poussette, appelée également fit poussette.
Késako ?
La maman fait du sport accompagnée de son bébé et sa poussette. Le cours de gym est donné en extérieur et le coach s’adapte à ces binômes un peu spéciaux. C’est un concept d’outre atlantique.
J’ai trouvé cela très sympa d’être avec d’autres mamans et leurs bout’choux. Les mouvements de gym ce n’était pas de la rigolade, j’ai eu des vraies courbatures. J’ai particulièrement apprécié les exercices pratiqués avec ma fille dans la poussette : marche rapide pour s’échauffer, travail sur les cuisses avec des exercices de fentes alternées et le jeté de jambes pour muscler le popotin.
Les enfants ne sont pas tout le temps restés dans leurs bolides. Il est prévu de les faire « participer » à la fin du cours sur nos tapis de sol. Il faut penser à amener des petits jouets pour les occuper.
La coach est très pro, elle n’hésite pas à nous motiver, voire à nous faire chanter pour nos bambins.
Une tenue de sport est nécessaire, en particulier les chaussures. Pensez à prendre une bouteille d'eau. Voici quelques photos prises pendant notre séance de sport en plein air :





Le lancement officiel de cette nouvelle activité est prévu en juillet dans le 92 et en septembre à Paris. La première séance est offerte, alors n’hésitez pas à venir tester !
Toutes les infos sur le site de Fitness plein air http://www.fitness-pleinair.fr/
Et plus particulièrement sur la gym poussette (à partir de 6€ la séance) http://www.fitness-pleinair.fr/fit-poussette-69.html
Ça vous tente les mamans ?

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30 commentaires

  1. Tiens je connais les photos ;-)
    C'était un bon moment en tout cas ! Il faudra se faire une autre session !

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  2. Oui de sympathiques souvenirs sauf pour mes cuisses !

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  3. mais c'est super comme concept ça!!! je vais essayer de pas le ratr pour bebe 3, j'ai vue que tu es de lyon!!! je suis de pas tres loin

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  4. @ Xtinette -> Merci pour les photos, j'en ai mise une de mon appareil tout de même...
    @ Ma poussette à Paris -> Mes cuisses aussi s'en rappellent mais ça leur fait les pieds !
    @ eureka -> Je ne suis pas de Lyon mais sur Paris miss.

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  5. Sans hésiter, je le testerai volontiers dés que je peux. Ca donne vraiment envie.

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  6. @ Michèle -> Je t'en reparle en juillet alors...

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  7. Tu devrais carrément lancer le concept, je suis sûr ce que ca marcherait.
    "faire du sport en s'occupant de BB"

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  8. @ allopapabobo -> C'est fitness plein air qui a lancé le concept !

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  9. j'ai vu qu'il faisait ça vers chez moi cette année, il y avait une affiche à la crèche.. j'avais noté le numero... et "bizarrement", je l'ai perdu ;D

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  10. @ cranemou -> Maintenant tu n'as plus d'excuse, je te redonne l'URL du site http://www.fitness-pleinair.fr/

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  11. Voilà un cours que j'aurai suivi avec plaisir !

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