Quand ma copine Cat m'a parlé des ateliers APY, je me suis dit que cela pourrait vous plaire, alors voici quelques informations :
Aroma Pilates Yoga (APY) naît d'une envie commune de combiner l'aromathérapie et le bien être. Orianne Campion, prof de yoga et praticienne de pilates et Catherine Bernat docteur en pharmacie et diplômée d'aromathérapie vous propose des ateliers à Paris Yoga Shala 9 rue Magellan 75008 Paris Métro George V (ligne 1).
Envie d’hiberner ?
Les huiles essentielles sont vos alliées pour rester en forme tout l’hiver.
Au cours de cet atelier de yoga, vous pratiquerez de manière dynamique pour activer vos défenses immunitaires et vous préparerez une synergie d’huiles essentielles 100% naturelles pour les booster.
APY vous fait vivre un véritable voyage olfactif et corporel lors d'ateliers au rythme des saisons.
L’association des huiles essentielles à la pratique du Yoga et du Pilates permet :
- de centrer le corps et calmer l'esprit
- d’augmenter la capacité respiratoire
- de diminuer les tensions musculaires et d’augmenter la fluidité et l’amplitude des mouvements
- de créer une bulle de bien-être autour de soi à tout moment de sa journée.
Planning des ateliers
Le premier atelier aura lieu dimanche 18 février 2017 avec comme thème les défenses naturelles, cela vous permettra de rester en forme tout l’hiver.
Pour s'inscrire, il suffit d'envoyer un email à catherine@aromapilatesyoga.fr
Je teste prochainement un atelier et je viendrais TOUT vous raconter !